拒絕臥床

❌ 常見迷思

「爸媽年紀大了，臥床是正常的」 

✓ 事實是

臥床的主因是過度照顧，不是老化。讓長者繼續動，才是對的照顧。 

❌ 常見迷思

「幫長輩做好每件事，才是孝順」 

✓ 事實是

什麼都幫，反而讓長者失去能力。好的照顧是讓他做他做得到的事。 

❌ 常見迷思

「長輩跌倒過，讓他躺著比較安全」  

✓ 事實是

躺著不動只會讓肌肉更快流失。應評估能力，再逐步恢復活動。